건강생활실천지원금 제도는 국민의 자발적인 건강관리를 장려하고 지원하기 위한 제도인데요. 좀 더 자세하게 말하자면 국민 개인의 자율적인 참여를 통해 건강 생활 실천과 건강 개선을 도와줘 스스로 건강관리를 하는 국민에게 포인트를 제공하는 제도입니다. 이번 포스팅은 건강생활실천지원금 제도 신청 방법에 대해 총정리해 드리겠습니다.
신청대상 및 지원금액
건강생활실천지원금 제도 신청대상은 예방형과 관리형이 있고 에 국민건강보험공단 홈페이지에 접속하여 로그인하면 신청 가능한 대상자인지 확인할 수 있습니다.
- 예방형 : 만 20~64세의 국가건강검진 결과 확인 후 건강관리가 필요한 국민
- 관리형 : 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한 고혈압, 당뇨병 환자
건강생활실천지원금은 아래와 같습니다.
- 예방형 : 연간 최대 5만 원
- 관리형 : 고혈압 환자는 최대 5만 원, 당뇨병 환자는 연간 최대 6만 원
지원금 신청 방법
- 온라인 : 국민건강보험공단 홈페이지 또는 모바일 앱에서 로그인하여 대상자 확인 후 신청
- 오프라인 : 주소지 건강보험관리공단 지사에 방문하여 신청
활동 측정 기준 및 방법
건강생활실천지원금 제도 활동은 모바일 앱 "The 건강보험"에서 내장보수계를 연동하여 활동을 기록하여 측정하며 내장보수계 연동이 되지 않을 경우에는 삼성헬스와 연동하여 측정할 수 있습니다. 걸음 수 연동을 하지 않으면 포인트 지급이 되지 않으므로 반드시 연동을 해야 합니다.
- 신체 활동 : 일정 걸음 수 이상을 달성해야 하며 걸음 수를 측정하여 목표를 달성할 때마다 포인트가 적립됩니다.
- 자가 측정 : 혈압 또는 혈당을 스스로 측정하고 관리해야 하며 자가 측정을 통해 건강 상태를 지속적으로 모니터링하고 관리할 때 포인트가 적립됩니다.
- 교육 및 상담 : 건강 관련 교육이나 상담에 참여하는 것도 활동에 포함되며 이를 통해 건강 지식을 습득하고 실천 방법을 배워야 합니다.
- 점검 및 평가 : 정기적으로 건강 상태를 점검하고 평가해야 합니다. 이를 통해 자신의 건강 상태를 확인하고 그에 맞는 운동 처방이 가능합니다.
건강생활실천지원금 제도 활동 측정을 제대로 하기 위해서는 앱 연결을 해야 하며 앱 연결 방법은 아래 파일에 보다 자세하게 확인이 가능합니다.
포인트 적립 및 사용
건강생활실천 지원금 제도는 건강 생활 활동을 수행할 때마다 포인트가 적립됩니다. 연간 최대 8만 포인트까지 적립이 가능하며 적립된 포인트는 공단 지정 온라인 쇼핑몰인 이지웰복지몰에서 사용 가능합니다. 최근 제도 개선으로 의원에서 본인부담금 지불에도 사용할 수 있게 되었으며 해당 부분은 국민건강보험공단 홈페이지에서 확인하시기 바랍니다.
마무리
지금까지 건강생활실천지원금 제도 신청방법 총정리를 통해 자세하게 알려드렸으며 이런 제도를 잘 활용하여 포인트도 챙기고 건강도 챙기는 하루 되시기 바랍니다. 감사합니다.
